夜ＹＯＧＡ

　２２日の夜７：００から夜ＹＯＧＡをやりました。

夜ＹＯＧＡ？

いつものヨーガをキャンドルの明かりを灯し

夜やってみようということで初めてやってみました。

やってみると、火をつけたキャンドルで店内の、

雰囲気は最高！



ちょっと幻想的でもあり素敵でした。

ヨーガ終わった後は、隣のカフェのハーブティーでさらにリラックス。

皆さん「集中できた」「リラックスできた」と

ヨーガの先生と話が盛り上がり大好評でした。

確かにその空間にいるだけで、私もリラックスできましたね！

また機会があればやってみたいと思います。

　ちなみに11月のヨーガ教室は、１０日木と２２日火です。

まだまだ空きがありますので一度お試しください。

もちろん通常教室ですから朝９：００からですよ。